เพื่อฝึกระเบียบวินัย การให้นมลูก
ลูกจะหิวเวลาไหนบ้าง
…
แม่มือใหม่เดาใจไม่ถูก
ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้น
คุณแม่สามารถให้ลูกดูดนมได้บ่อยตามความต้องการของลูก เรียกว่าหิวเมื่อไรก็ให้กินเมื่อนั้น
ไม่จำเป็นต้องกำหนดเวลาให้เป๊ะ โดยมากเด้กดื่มนมผสม จะหิว 6 –
8 ครั้งต่อวัน เด็กนมแม่จะดูดนมประมาณ 8 – 12
ครั้งต่อวัน ซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้น้ำนมมาเร็ว ในช่วงสัปดาห์แรกๆ
ถ้าหากว่าลูกหลับนานกว่า 3
ชั่วโมงในเวลากลางวันควรปลุกลูกขึ้นมาดูดนมแม่เพื่อกระตุ้นการสร้างน้ำนม
และเพื่อให้มีปริมาณน้ำนมเพียงพอ
ควรให้นมตามเวลาดีไหม
การให้นมลูกหากคุณเป้นคุณแม่ Full
time ไม่จำเป็นต้องเคร่งครัดกับการให้นมลูกตามเวลามากนักก็ได้
เพราะในแต่ละมื้อลูกอาจดูดนมได้ไม่เท่ากัน เพียงแค่หมั่นสังเกตว่า
ลูกต้องการอย่างไรและเมื่อไรก็พอ เช่น
บางครั้งลูกดูดนมแม่ไปสักระยะอาจผล็อยหลับได้
ก็ให้ใช้มือขยับเต้านมและบีบกดลงเบาๆ เพื่อกระตุ้นให้ลูกดูดนมต่อเนื่อง
ระยะเวลาในการดูดนมแต่ละมื้อ
ลูกจะเป็นคนกำหนดเอง เด็กบางคนอาจดูดเพียงข้างละ 10
นาที แต่บางคนอาจนานกว่านั้น แต่เมื่ออิ่มเขาจะปล่อยหัวนมแม่เอง
จึงไม่จำเป็นต้องจำกัดเวลา
วิธีสังเกตง่ายๆ เกี่ยวกับระยะเวลาดูดนมของลูก
คือ ถ้าลูกดูดนานกว่า 1/2 ชั่วโมงหรือน้อยกว่า 4 นาที อาจเป็นผลจากการดูดนมที่ไม่มีประสิทธิภาพได้
ซึ่งจะต้องแก้ไขวิธีการให้นมให้ถูกต้อง และ
วิธีให้ลูกดูดนมได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่ง ก็คือควรให้ลูกดูดนมทั้ง 2 ข้าง
โดยเริ่มดูดนมเต้าแรกจนเกลี้ยงเต้าก่อนแล้วจึงเปลี่ยนไปดูดเต้าที่สอง
พอมื้อต่อไปก็ให้เริ่มดูดจากเต้าที่สองของมื้อที่แล้ว
เพื่อให้เต้านมได้รับการกระตุ้นทั้ง 2 ข้าง และลูกได้ทั้งน้ำนมส่วนหน้า ซึ่งมีน้ำและน้ำตาลแล็กโทสมากกว่า และ
น้ำนมส่วนหลัง ซึ่งมีไขมันมากกว่า แต่ถ้าลูกอิ่มจากการดูดเต้านมข้างเดียว
มื้อต่อไปก็ให้ดูดจากอีกเต้าหนึ่งสลับกันไปได้เลย
สำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลุกด้วยนมผสม / นมผง
เวลาให้นมอาจแตกต่าง เนื่องจากนมผสมนั้นมีโมเลกุลของโปรตีนที่ใหญ่กว่า
ย่อยยากและย่อยนานอิ่มท้องนานกว่า ชั่วโมงในการดื่มนมจึงห่างมากกว่าเด็ดดูดนมแม่
ลูกจะหิวทุก 3 – 4 ชั่วโมง ใน24
ชั่วโมงอาจให้นมแค่วันละ 6 – 8 ครั้งเท่านั้น
การให้นมมื้อดึก ไม่ว่าจะนมแม่ หรือนมผสม หากลูกหลับสบาย
ไม่จำเป็นต้องปลุก แต่ในเด็กที่คุณหมอกำหนดให้ดื่มนมให้เพียงพอทั้งในเวลากลางคืน
เช่นเด็กที่น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ เด็กที่คลอดก่อนกำหนด
คุณแม่อาจจะต้องปลุกให้นมตามเวลาที่แพทย์แนะนำ และเมื่อเข้าสู่เดือนที่ 8 ควรงดนมมื้อดึก ให้สำเร็จ
ขอได้รับความขอบคุณจาก....ผลิตภัณฑ์เด็กอ่อน ฟุทเด็ก ให้ลูกคุณสาย เก๋ เท่กว่าใคร
ขายปลีก ส่ง รองเท้าเด็กอ่อน เด็กแรกเกิด เด็กทารก
|
Tags: ของใช้เด็กอ่อน,รองเท้าเด็กอ่อน,แฟชั่นเด็ก,รองเท้าเด็กอัดเดิน,รองเท้าไหมพรมสมอง / การกระตุ้นสมอง / การพัฒนาสมอง / การพัฒนาสมองเด็กแรกเกิด / การเลี้ยงดู / ลูก 0-1 ขวบ / ลูก 0-1 ปี / ลูกอายุ 0-1 ปี / เด็ก 0-1 ปี / เด็ก 0-1 ขวบ / เด็กอายุ 0-1 ปี / เด็กอายุ 0-1 ขวบ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น